Кишечные бактерии могут быть виновны в развитии диабета

Исследование показало, что микрофлора кишечника может влиять на восприимчивость клеток к инсулину. Шведские ученые считают, что микрофлора кишечника может быть … Подробнее..

Какие крупы самые полезные

Согласно рекомендациям ВОЗ по здоровому питанию, крупы должны составлять около 30% рациона.  Различные каши составляют важную часть рациона людей с … Подробнее..

Правила питания при сахарном диабете

Сахарный диабет второго типа связывают с перееданием и ожирением. Поэтому диета при этой болезни должна быть особенной. Главный принцип питания … Подробнее..

Названа главная опасность лапши и супов быстрого приготовления

Медики рассказали интересные факты о еде быстрого приготовления. Вред от нее оказался совсем не таким, как мы могли бы предположить. … Подробнее..

Плесень на продуктах: почему она появляется и что делать

Чаще всего плесень появляется на продуктах при неправильном хранении и бороться с ней очень тяжело. Идеальной средой для плесени является … Подробнее..

Лишний вес, бесплодие и галлюцинации: чем грозит недосып

Недостаток сна  — серьезная проблема в современном мире. Чем может грозить постоянный недосып? Биологические механизмы человека устроены таким образом, что … Подробнее..

Главные правила похудения и контроля над весом

Многие люди, собираясь похудеть, сталкиваются с тем, что сделать это довольно не просто. А после прекращения диеты лишние килограммы часто … Подробнее..

Консервы: почему их не стоит бояться

Вокруг консервированных продуктов есть множество мнений. Но многие из них не имеют отношения к реальности. Думаете, что в консервах очень … Подробнее..

Выразительный взгляд. Делаем ресницы длинными и пышными

Трудно найти девушку, которой не хотелось бы иметь длинные и объемные ресницы. Но природа дарит такие далеко не всем. Если … Подробнее..

Как перестать «заедать» проблемы и стресс?

Привычка с помощью еды справляться с отрицательными эмоциями грозит не только лишними килограммами, но и развитием расстройств пищевого поведения. С … Подробнее..