Ананасовый коктейль — пошаговый рецепт с фото

Насыщенный ананасовый коктейль с кусочками льда, приготовленный по данному рецепту — питательный и ценный напиток, способный утолить жажду в жаркий день. В зимний период коктейль конечно же готовят без добавления льда (но опять же, по желанию). Польза ананаса (как сока, так и мякоти) неописуема, поэтому желательно употреблять этот фрукт хотя бы раз в неделю в любом виде.

Ингредиенты
Калорийность
Как приготовить
Похожие блюда
Комментарии

  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 20 мин.
  • Всего времени: 20 мин.
  • Порций: 6
  • в кулинарную книгу
    готовил (а)

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 521 г.
  • Калорий на 100г: 118 ккал
  • Калорий на порцию: 103 ккал
  • Калорий всего блюда: 617 ккал
  • Белки: 4.1
  • Жиры: 1
  • Углеводы: 116.3
  • Ананас — 1 шт.
  • Сахар — 8 ст. л.
  • Молоко — 2 ст.
  • Кубики льда — 1 ст.

Как приготовить Ананасовый коктейль — пошаговое описание
1

Подготавливаем необходимые для коктейля ингредиенты.

2

Ананас очищаем от кожуры, а мякоть нарезаем кусочками и выкладываем в чашу блендера. Измельчаем до однородности.

3

Вливаем молоко и добавляем сахар.

4

Перемешиваем, разливаем по бокалам и подаем со льдом или без.

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии запрещены.