Салат с кукурузой, огурцами и яйцами — пошаговый рецепт с фото

Сочный салат с кукурузой, огурцами и яйцами — простое, но в то же время оригинальное блюдо, обладающее весенним вкусом и нежной текстурой. Салатик включает в себя доступные ингредиенты и готовится очень быстро.

Ингредиенты
Калорийность
Как приготовить
Похожие блюда
Комментарии

  • Сложность: Легко
  • Подготовка: 0 мин.
  • Приготовление: 10 мин.
  • Всего времени: 10 мин.
  • Порций: 3
  • в кулинарную книгу
    готовил (а)

Ингредиенты для блюда

  • Энергитическая ценность (beta)
  • Общая масса ингредиентов: 771 г.
  • Калорий на 100г: 145 ккал
  • Калорий на порцию: 372 ккал
  • Калорий всего блюда: 1115 ккал
  • Белки: 46.1
  • Жиры: 108.2
  • Углеводы: 28.9
  • Огурец — 1 шт.
  • Кукуруза консервированная — 250 г.
  • Яйцо отварное — 3 шт.
  • Сыр твердый — 150 г.
  • Майонез — по вкусу
  • Соль — по вкусу

Как приготовить Салат с кукурузой, огурцами и яйцами — пошаговое описание
1

Подготавливаем необходимые ингредиенты для салата.

2

Огурец с яйцами нарезаем мелкими кубиками и добавляем кукурузу.

3

Салат солим и заправляем майонезом.

4

По желанию посыпаем тертым на мелкой терке сыром и подаем к столу. Приятного аппетита!

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии запрещены.