Артроз коленного сустава: низкоуглеводная диета уменьшит болезненность

Учёные нашли способ снизить болезненность артроза коленного сустава без медикаментов и операции. еда На сегодняшний день наука ещё не изобрела … Подробнее..

Физические нагрузки противостоят возвращению лишнего веса лучше, чем диета

Исследователи выяснили, что физические нагрузки лучше помогут вам не набрать вес после похудения, чем это сделает диета. тренировка Специалисты Центра … Подробнее..

«Жидкая» диета позволит диабетикам быстрее похудеть

Учёные пришли к выводу, что питание жидкими смесями – это лучшая диета для больных диабетом. коктейль Одной из главных проблем … Подробнее..

Очищение организма: правда и мифы о детоксе

Детокс-программы очень популярны и многие производители выпускают целые линейки напитков и продуктов, целью которых является очищение организма от токсинов. Но … Подробнее..

Самые странные, но эффективные способы похудеть

Если вам надоели диеты и бесконечные тренировки для сжигания калорий, может быть, вам понравится один из этих, хотя и эксцентричных, … Подробнее..

Привычки, которые мешают похудеть

Похудение процесс долгий и сложный, особенно если вы выбираете безопасный путь – без недельных голодовок и других очень сомнительных способов. … Подробнее..

Правильное питание полезнее для организма, чем пищевые добавки

Учёные выяснили, что сбалансированное питание уменьшает риск ранней смерти, а пищевые добавки – нет. еда В современном мире пищевые добавки … Подробнее..

Эффективные популярные диеты, основанные на ограничении углеводов

Диеты с ограничением углеводов считаются одними из самых эффективных, так как именно быстрые углеводы во многом ответственны за набор лишних … Подробнее..

Популярные диеты для сокращения калорийности рациона

Наряду с традиционными диетами, где запрещаются те или иные продукты или вообще разрешены только определенные блюда, есть и другие типы … Подробнее..