Жир или сахар? Что вреднее для фигуры

В погоне за идеальными формами нужно не только заниматься спортом, но и внимательно следить за питанием. Насколько жиры и сахар … Подробнее..

Худеем за неделю. Эффективная диета на куриных грудках

Диета на куриных грудках позволяет избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья и чувства голода —  в нее входят … Подробнее..

Ванны, которые помогут похудеть в домашних условиях

Если вы хотите сохранить красоту и продлить молодость без особых финансовых затрат, то рекомендуем обратить внимание на народные рецепты. Косметические … Подробнее..

Детокс- программы для снижения веса без голодания

Пожалуй, каждая женщина хотя бы раз в жизни была недовольна своей внешностью, и уж тем более – своим весом. На … Подробнее..

Врачи назвали самый полезный для человека тип питания, продляющий жизнь

Диета особенно рекомендуется курильщикам, так как снижает риск преждевременной смерти почти на треть, по сравнению с теми, кто не следит … Подробнее..

Ученые рассказали интересные факты о лишнем весе

Согласно данным исследования, богатые люди реже страдают ожирением, чем бедные. А сама болезнь часто связана с отсутствием информации о правильном … Подробнее..

Секреты стройности японок: как можно есть и не полнеть

Тяжело представить представительницу страны восходящего солнца с ожирением. В Японии процент людей с ожирением самый низкий – всего три с … Подробнее..

Ученые нашли простой секрет для снижения веса без строгой диеты

Оказалось, что снизить вес могут помочь биологические особенности человеческого организма, которые не зависят от калорийности рациона. Специалисты британского университета Суррея … Подробнее..

Как похудеть кормящей матери

Во время беременности организм откладывает энергию для будущей матери и плода, а это – дополнительные энергетические траты. С учетом того, … Подробнее..