Мясников: что нужно делать, чтобы похудеть после самоизоляции

Софья Шведова 28-05-2020 22:36 Во время вынужденного нахождения дома многие набрали вес и теперь думают, как быстро похудеть. Несколько практических советов в программе «О...

Что съесть, чтобы похудеть? Рекомендации по похудению для самых ленивых

Евгения Иванова 28-05-2020 18:53 В этом году надежды на пляжный сезон пока туманны, но все равно многие хотят сбросить вес к лету. И это...

Креветки: как выбирать и правильно готовить

Креветки относятся к морепродуктам, которые любят многие. Именно их можно приготовить различными способами. Такие креветки не рекомендуется долго хранить. Сегодня мы расскажем вам о...

Быстро похудеть: диетолог рассказала о вреде бессолевых диет

Софья Шведова 24-05-2020 19:32 Бессолевые диеты сейчас очень популярны, так как нам постоянно говорят, что отказ от соли помогает человеку сбросить лишний вес, снизить...

В чем секрет: женщина сбросила 32 килограмма за шесть месяцев

Софья Шведова 22-05-2020 21:30 27-летняя Гарима Бхола, врач из Индии, долго страдала от избыточного веса. Однако она сумела замотивировать себя и сбросить 32 килограмма...

12 уроков моды, которые нужно знать

1. Не следуйте за тенденциями вслепую. Цикл тренда настолько короткий, что к тому времени, когда вы покупаете женскую одежду, она перестает быть модной. Это так...

Простое правило для сброса веса, о котором все забывают

Многие худеющие смещают тщательно следят за тем, какие продукты оказываются в их меню. Но иногда при таком подходе вес может продолжить расти. Трудно найти человека,...

Основные принципы питания при гепатите

Больным с любыми хроническими заболеваниями необходимо следовать особым рационам. Но часто врачи только дают общие рекомендации, не объясняя, почему это на самом деле важно. Гепатит...

Девушка рассказала, как ей удалось сбросить 43 килограмма за полгода

Она начала заниматься спортом и достигла больших успехов – сначала Эрика не могла пробежать и минуту без одышки, а теперь участвует в марафонах. Молодая американка...

Запах стройности. Ароматы могут влиять на ваш вес

Американские ученые нашли связь между запахами и появлением лишнего веса, или похудением. В журнале Nature Communications было опубликовано исследование американских ученых, которые выяснили, что запахи...

Это вкусно!