Что такое раздельное питание и как перейти на него

Раздельное питание основано на употреблении разрешенных продуктов и их сочетаний. Для того, чтобы удалось достигнуть эффекта, нужно знать определенные правила. … Подробнее..

Польза и вред раздельного питания

Безусловным плюсом раздельного питания является исключение процессов брожения и гниения: все продукты легко усваиваются и быстро перерабатываются. Приятный бонус – … Подробнее..

Жиросжигающие травы для похудения

Несмотря на технический прогресс, многие люди по-прежнему обращаются  к нетрадиционной медицине. В данном случае, для избавления от лишнего веса, используются … Подробнее..

Лакто-ово вегетарианство: минусы и преимущества

Многие люди выбирают вегетарианство осознанно. Кто-то опирается на религиозные убеждения, кому-то жалко животных, а кто-то считает, что отказ от мяса … Подробнее..

Коктейли для похудения в домашних условиях

Даже у себя на кухне можно приготовить большое количество полезных напитков. А коктейли для похудения получаются вкусными и питательными. Благодаря … Подробнее..

Самые питательные и полезные коктейли для похудения.

Улучшить результаты при снижении веса можно с помощью коктейлей для похудения. Конечно, их можно купить в магазине, а можно и … Подробнее..

Рецепты коктейлей для похудения

Тем, кто хочет сбросить вес, стоит обратить внимание на кисломолочные продукты. Например, можно приготовить коктейль из кефира. Он прекрасно насыщает, … Подробнее..

Продукты- жиросжигатели для похудения

Самыми лучшими продуктами для сжигания жира являются продукты,  которые имеют отрицательную калорийность. Чтобы переварить эти продукты, организму необходимо больше энергии. … Подробнее..