Избавиться от усталости после работы помогут универсальные правила
Никаких супер методик, всё вполне банально, но эффект будет заметен уже через неделю
Начнём с работы. Если вы работаете грузчиком или молотобойцем, ни минуты не...
Психолог рассказал, как группа крови человека может влиять на его судьбу
К выводу, что темперамент, характер и склонность к некоторым болезням зависят от группы крови человека, пришёл психолог Борис Хигир.
Специалист долго изучал этот вопрос и...
Между раком и выпивкой найдена прямая связь
Употребление алкоголя даже в малых количествах повышает риск развития онкологии, сообщили учёные из Японии и США.
выпивка
В ходе исследования специалисты изучили данные из 33 больниц...
Как проснуться в хорошем настроении: простые способы
Американские учёные рассказали, как просыпаться в хорошем настроении.
девушка
Один из способов наладить сон — избегать работы в кровати. «Зависание» в социальных сетях и чтение электронной...
Астматикам: чистый воздух существенно улучшает здоровье за короткий срок
Как сообщается в докладе «Польза для здоровья от снижения уровня загрязнения воздуха», опубликованном в журнале Annals of the American Thoracic Society, достаточно закрыть загрязняющий...
Эксперимент: Почему ночники опасны для здоровья сердца
Японские учёные из Медицинского университета города Нара выяснили, что лишний свет в спальне во время сна способен вызвать обострение ряда заболеваний. Среди них инсульт,...
Признаки опасного невроза, которые мы привыкли не замечать
Если тревога прочно вошла в вашу жизнь, происходящее потеряло вкус, а окружающие события вызывают только раздражение – невроз.
Это заболевание, которое нужно лечить, и расшатавшиеся...
Шесть вещей, которые обязательно нужно делать при гриппе и ОРВИ
Простые рекомендации, которые помогут легче пережить болезнь.
Грипп – вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путём. Он приходит к нам практически ежегодно, казалось бы, медицине о нём известно...
Врач-геронтолог: как подготовиться к достойной старости и что такое культура старения
Россиянам зачастую тяжело оставаться функциональными в пожилом возрасте, потому что в нашей стране недостаточно развитая культура старения.
старость
Как рассказал директор Научно-исследовательского медицинского центр «Геронтология» доктор...
Снятие стресса и нервного напряжения при помощи СПА-процедур
Решение вопроса о том, как снять имеющийся стресс и общее напряжение ищет большое количество граждан. Ведь жизнь современного человека протекает очень интенсивно. А от...
