Какие пять полезных привычек избавят от рака и диабета
Софья Шведова 06-01-2021 18:39
Ученые провели масштабное исследование и выяснили, что некоторые простые привычки могут существенно продлить жизнь. В нем приняли участие более 100...
Как правильно пить во время тренировок, чтобы похудеть
Софья Шведова 06-01-2021 20:04
Те, кто занимается спортом, всегда берут с собой бутылку с водой, ведь во время тренировки можно потерять с потом более...
Простой способ предотвратить болезни сердца и снизить давление
Софья Шведова 01-01-2021 14:43
Ученые рассказали об очень простом, но эффективном способе предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и гипертонию. Нужно всего лишь сократить потребление соли.
соль
Уже доказано,...
С вызывающим ожирение и диабет гормоном поможет справиться обычная вода
Софья Шведова 01-01-2021 17:49
Обычная питьевая вода подавляет гормон, который вызывает ожирение и сахарный диабет, сообщили ученые из США. Она выступает в качестве лечения...
Как «возродиться» после новогодней ночи: эксперт
Софья Шведова 30-12-2020 19:15
По словам диетолога и автора книг о еде Ли Холмс, утро 1 января у некоторых людей бывает «недобрым» из-за бессонной...
Малышева: какие продукты вызывают бессонницу
Софья Шведова 29-12-2020 18:55
Здоровый сон — основа здоровья и хорошего настроения. Регулярный недосып и бессонница приводят к снижению иммунитета, повышенной утомляемости и депрессии.
малышева
Телеведущая...
Ученые решили подсчитать, сколько людей умрет из-за отказа от масок
Софья Шведова 25-12-2020 22:23
Масочный режим разделил людей на два лагеря. Иногда их споры перерастают в драки и даже убийства, такие случаи известны как в...
Три главных причины бессонницы и как с ними бороться
Софья Шведова 26-12-2020 18:20
По словам российского сомнолога Романа Бузунова, серьезные расстройства сна могут провоцировать длительные стрессовые ситуации. Нынешнее положение в мире этому очень...
Сколько месяцев сохраняется иммунитет у переболевшего COVID-19 – новые точные данные
Дарья Мохова 25-12-2020 09:50
Появились новая информация о длительности иммунитета у переболевших коронавирусом, которая очень радует.
Исследование принадлежит специалистам из Канберра (Австралия). Они изучили иммунитет...
Простой способ проверить насыщение крови кислородом по пальцам
Софья Шведова 24-12-2020 14:55
По словам британских медиков, существует простой способ проверить уровень кислорода в крови (сатурацию), не используя специальные аппараты, тесты и различные...
