Йога и медитация могут портить людей

Новое исследование ученых из Саутгемптонского университета (Великобритания) представило данные, которые говорят о том, что упражнения по йоге и медитации дают … Подробнее..

Пользу средиземноморской диеты поставили под сомнение

Ранее исследования показывали, что средиземноморская диета уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижает вероятность инсультов и преждевременной смерти. Но появился … Подробнее..

Стало известно, как очистить зубы и полость рта от токсинов

Время от времени нам нужно проводить детоксикацию полости рта и зубов. Эксперты рассказали о том, как это сделать. Даже если … Подробнее..

Имбирь подтвердил свой эффект похудения

Имбирный чай может быть отличным средством, помогающим меньше есть и худеть, — к такому заключению после ряда экспериментов пришли ученые … Подробнее..

Стало известно, как можно похудеть на сыре

Это может показаться удивительным, но употребление сыра и бисквита способно привести к похудению. Эксперты настоятельно советуют желающим скорректировать свой вес … Подробнее..

Жирная пища «ломает» человеку мозг

Употребление жирной калорийной пищи, в которой к тому содержится высокий уровень углеводов, может менять настройки мозга и провоцировать переедание. Такая … Подробнее..

Продукт, который нужен диабетикам и гипертоникам

Канадские исследователи из Университета Гельфа обнаружили, что существует дешевый и доступный продукт, который способствует улучшению работы щитовидной железы, а также … Подробнее..

Ягоды могут вредить организму

Эксперты в области здорового питания рекомендуют ежедневно съедать хотя бы горсть ягод, — в этих дарах природы содержится множество полезных … Подробнее..

Продукт, который действительно помогает при повышенном давлении

О том, какой продукт следует регулярно употреблять людям с повышенным артериальным давлением, рассказали сотрудники Американской ассоциации диетологов. Специалисты из США … Подробнее..

5 простых правил для достижения долголетия

Наблюдения ученых за привычками долгожителей показали: многие из них курили и легко позволяли себе пропустить рюмочку-другую. Какие же секреты лежат … Подробнее..