Продукты, от которых нужно отказаться после 30 лет

Софья Шведова 03-08-2020 20:33 Рейтинг самых вредных продуктов для тех, кто уже отметил свое тридцатилетие, возглавил сахар. Как отмечают диетологи, он провоцирует воспалительные процессы,...

Диетолог: плюсы и минусы сметаны и майонеза

Софья Шведова 03-08-2020 20:49 Практически в каждом холодильнике есть майонез и сметана, эти продукты очень популярны у россиян. Они имеют как плюсы, так и...

Продукты, которые помогут избежать проблем со щитовидкой

Евгения Иванова 03-08-2020 14:07 Проблемы со щитовидной железой – беда для всего организма: страдает сердце, мозг, репродуктивная система. Например, если у женщины во время...

Как выбрать походную кружку?

Выбор походной кружки в первую очередь зависит от личных предпочтений покупателя. Сегодня особую популярность приобрели кружки железные, которые отличаются повышенными параметрами прочности, выносливости и...

Чем полезна дыня, кому ее нельзя и как выбрать вкусную?

Евгения Иванова 31-07-2020 23:37 Сейчас самый сезон дынь и этим нужно пользоваться – этот плод очень вкусен и полезен. Он поможет вам не только...

Топ-5 самых полезных продуктов от известного диетолога

Софья Шведова 29-07-2020 16:01 Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург назвал пять самых полезных продуктов. еда На первом месте находится морская...

Разная зелень. Салат «Айсберг» vs руккола: что полезнее?

Евгения Иванова 28-07-2020 22:54 Листовые овощи рекомендуются всем в ежедневном рационе. Они богаты полезными веществами, а вот калорий практически не содержат. Одним из самых популярных...

Блогер из Китая рассказал о блюде, которым особенно гордятся русские

Евгения Иванова 27-07-2020 22:09 По его мнению, особую гордость у россиян вызывают соленые огурцы и другие маринады и соления. Один из авторов китайского портала Sina...

Ученые рассказали, как гречка поможет замедлить старение

Евгения Иванова 26-07-2020 22:28 По мнению специалистов, диета на основе гречневой крупы поможет получить весьма позитивные результаты. Российские ученые из Сибирского федерального университета пришли к...

Какой шоколад самый полезный? Плюсы и минусы популярной сладости

Евгения Иванова 26-07-2020 23:18 В шоколаде содержится много полезных веществ, поэтому его умеренное употребление не только не запрещено, но даже рекомендуется диетологами. Вопрос о пользе...

Это вкусно!

10 факторов риска, которые грозят инсультом даже тем, кто ещё молод

Дарья Мохова 11-08-2020 17:25 Канадские учёные назвали причины, которые приводят к большим проблемам и смертельному заболеванию. Исследователи из медшколы университета Мак-Мастера (Гамильтон) выделили 10 основных...