Обнаружен самый полезный фрукт, который вы точно полюбите

Эксперты пришли к выводу, что один из популярных фруктов обладает необычайно полезными свойствами и даже поможет похудеть. Специалисты советуют всем … Подробнее..

Обвинения сняты. Продукты, которые мы зря считаем вредными

Считаете, что яйца вредны для здоровья, а соль и вовсе грозит скорой смертью? Мы узнали, какие вредные продукты мы зря … Подробнее..

Сладость без вреда, которую можно всем

Сладкоежкам приходится непросто – всегда стоит выбор между притягательными вкусностями и здоровьем. Но есть одна разрешенная сладость! Не секрет, что … Подробнее..

Лучшие рецепты самых вкусных тостов на завтрак

Завтрак по праву является важнейшим приемом пищи и пропускать его не стоит. Большинство людей с утра готовят кашу и варят … Подробнее..

Как есть все продукты и не набирать лишних килограммов

Многие девушки придерживаются ошибочного мнения, что для того, чтобы фигура была красивая, а живот – максимально плоским, нужно не вылазить … Подробнее..

Самые полезные продукты при диабете

Не секрет, что больным сахарным диабетом диета становится необходимой, ведь уровень сахара в крови нужно постоянно держать под контролем. Некоторые … Подробнее..

Алкогольный напиток, который может быть полезен

Разумеется, речь не идет о бесконтрольных возлияниях, а только об употреблении этого напитка в умеренных количествах. Всем известно, что не … Подробнее..

Сколько углеводов должно быть в рационе и почему

Как показали исследования, диеты с низким и высоким содержанием углеводов вредны для организма в одинаковой степени. Исследование, длившееся более 30 … Подробнее..

Почему взрослым нужно пить молоко? Ответ врачей

Молоко и молочные продукты помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, снижая тем самым риск преждевременной смерти. Все родители стараются, чтобы их … Подробнее..

Польза и вред сушеной вишни

Большим преимуществом ягод является тот факт, что если правильно проводить процесс сушки, то все полезные свойства сохраняются.  Вишня оказывает на … Подробнее..