Ванны, которые помогут похудеть в домашних условиях

Если вы хотите сохранить красоту и продлить молодость без особых финансовых затрат, то рекомендуем обратить внимание на народные рецепты. Косметические ванны могут стать отличным закрепляющим этапом во время снижения веса. 

Ванны, которые помогут похудеть в домашних условиях

При желании можно найти огромное количество рецептов с использованием самых разных ингредиентов: от глины и кофейного шмыха до соли и соды. Предварительно очистите с помощью скраба кожу и сделайте легкую зарядку, разогрейте тело с помощью растираний. Главное условие подобных процедур – такие ванны нужно принимать исключительно сидя, чтобы вода не касалась области сердца. 

Самые простые ванны для похудения – содовые или солевые. Лучше всего пройти курс из 10-15 процедур. Все дело в том, что при контакте кожи и щелочи, начинается активное потоотделение и все организмы и шлаки выводятся из организма. Дополнительный бонус – принимая подобные водные процедуры, вы сможете улучшить обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, уже через несколько процедур можно будет избавиться от апельсиновой корки. Для процедуры рекомендуется брать около 250 граммов соды, а температура воды должна быть около 35 градусов. Длительность принятия ванны – не более 20 минут. 

Если же вы принимаете ванну с солью, то вы сможете также избавиться от отеков и токсинов. Самое важное: во время принятия процедур пейте как можно больше воды. 

Разумеется, лучше всего делать такие ванны незадолго до сна. Кстати, смывать соду с организма не требуется. Лучше укутаться потеплее и лечь в постель.

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии запрещены.