Добавлено: 04.10.19
Автор: Софья Шведова
Просмотры: 41

 

Комментарии (0)

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов  рассказал, стоит ли пить масло натощак и правда ли то, что оливковое масло полезнее подсолнечного.

Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощакмасло

Считается, что самое полезное из всех масел по своему составу — оливковое. По мнению медика, по составу оно точно не лучшее. Так, подсолнечное масло  содержит гораздо больше полиненасыщенных незаменимых жирных кислот. В оливковом в основном — мононенасыщенные заменимые.

Да, оливковое масло — важнейший компонент популярной средиземноморской диеты. Однако, считает специалист, это лишь продукт с самым лучшим пиаром, а не с самым лучшим составом.

Также существует мнение, что если пить ложку масла натощак, это улучшит пищеварение, состояние кожи и сделает много других полезных вещей с организмом.

По словам Парамонова, фраза «улучшение пищеварения» — абсолютно бессодержательна, так как ценность каждого продукта зависит от ситуации и потребностей конкретного человека.

Традиция потребления растительных масел в «натощак» сомнительна с точки зрения пользы. Дело в том, что в этом случае по органам пищеварения наносится своеобразный «жировой» удар, который заставляет желчный пузырь и поджелудочную железу работать в авральном режиме.

Любое масло натощак — сильнейшее желчегонное средство. С одной стороны, это может принести пользу в некоторых ситуациях, например при «застое желчи». Но при наличии желчекаменной болезни всё может закончиться перекрытием желчного протока и экстренной операцией.

Предыдущая новостьЧто делать и как лечиться, когда продуло спину?

Прокомментировать









Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак
Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак
Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак
Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак
Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак

Вопрос:
33+11=?

Отправить

Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак

Красота
Детокс коктейли

Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак

Здоровье
Йогурт, кофе, хлеб и другие продукты, которые нельзя есть натощак

Мнение гастроэнтеролога: стоит ли пить масло натощак

Красота
Правда и мифы о кокосовом масле

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН