17 сен, 23:57 | Игорь Рязов

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

Игорь Рязов

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

Здоровье

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

22

Диетолог Гинзбург назвал наиболее полезными домашними заготовками лечо и квашеную капусту

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

Фото: www.globallookpress.com / CHROMORANGE / Barbara Neveu

Читайте нас в:

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

Дзен

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

Яндекс.Новости

Консервы собственного изготовления можно сделать безвредными для здоровья с помощью нескольких ингредиентов. Как получить такую еду, рассказал врач.

Наиболее полезными домашними заготовками можно считать те, которые содержат томатную пасту, оливковое масло, пряности и различные специи. Об этом Газете.ру сообщил врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

«Полезным будет лечо без уксуса и большого количества дешевого растительного масла. Безусловную пользу принесет квашеная капуста, в ней содержатся бактерии пробиотической группы, которые улучшают работу кишечника и поддерживают иммунную систему организма», — поделился врач.

По словам Михаила Гинзбурга, квашеную капусту нужно промывать под проточной водой перед добавлением в блюда. От заготовок, которые нужно варить в рассоле, диетолог посоветовал отказаться. Такие консервы содержат много соли, что вредит здоровью. Особенно тех, кто страдает хроническими заболеваниями.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что диетолог Михаил Гинзбург назвал неожиданные полезные свойства яблок.

Еда Врач Здоровье

Читайте также

+10°

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

753 мм рт. ст.

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки

82% 60.03
0.36 59.87
0.25 Рунический гороскоп для всех знаков зодиака на неделю с 19 по 25 сентября

Нашли ошибку?

Укажите ваш email:

Отправить

Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.

Закрыть

Диетолог Гинзбург назвал самые полезные домашние заготовки