Сегодня, 23:19 | Мадлена Гришина Мадлена Гришина Райтер редакции сайта Пятого канала Здоровье

Опасная диета: кому категорически противопоказано интервальное голодание

11

Врач-педиатр Карасев заявил о вреде интервального голодания для детей

Опасная диета: кому категорически противопоказано интервальное голодание

Фото: Depositphotos / Wadym

Читайте нас в:

Опасная диета: кому категорически противопоказано интервальное голодание

Дзен

Опасная диета: кому категорически противопоказано интервальное голодание

Яндекс.Новости

Врач-педиатр отметил — такой метод избавиться от лишних килограммов действительно эффективен. Но подходит он не всем.

Режим питания, при котором приемы пищи чередуются с периодами голодания по определенному времени — достаточно эффективный метод борьбы с лишними килограммами, однако подходит он далеко не всем.

Врач-педиатр Александр Карасев в беседе с «Вечерней Москвой» назвал группу людей, кому такая диета подойдет, и тех, кому она может заметно испортить здоровье.

Так, интервальное голодание специалист назвал не просто диетой, а стилем жизни, который действительно способен поддерживать стабильный вес и стройную фигуру. Чаще всего, результат замечают люди старше 40 лет. Но детям такая схема питания не подходит.

«Потому что их организм рассчитан на большой оборот энергии. Есть вероятность, что при интервальном голодании ребенок не получит достаточного количества питательных веществ, чтобы восполнить потраченную энергию», — предупредил педиатр.

Впрочем, попытки похудеть не обязательно упираются в выбор диеты или занятия спортом. На набор веса может влиять и психологическое состояние человека.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, что, по данным эндокринолога и диетолога Татьяны Филипповой мешает сбросить лишний вес.

Диета Дети Медицина

Читайте также

+13°

Опасная диета: кому категорически противопоказано интервальное голодание

752 мм рт. ст.

Опасная диета: кому категорически противопоказано интервальное голодание

88% 59.67
-0.11 59.62
-0.22 🧙‍♀ Гороскоп для всех знаков зодиака на сегодня, 15 сентября

Нашли ошибку?

Укажите ваш email:

Отправить

Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.

Закрыть

Опасная диета: кому категорически противопоказано интервальное голодание