Сменный график работы может привести к развитию рака

Нестабильное рабочее время может негативно влиять на состояние здоровья и вызвать различные заболевания, в том числе рак, об этом в беседе с Nation News сказала врач-косметолог Александра Гонт.

Ученые из Аргентины выяснили, что сменный график работы и частая смена часовых поясов могут вызвать онкологические заболевания.

«Ночной график работы может негативно влиять на состояние здоровья. Есть биологические часы, так называемые циркадные ритмы, когда наш организм привык просыпаться с восходом солнца и засыпать с закатом. В ночное время, после 12 часов, вырабатывается такой компонент, как мелатонин, который регулирует многие процессы в нашем организме, в том числе профилактику онкологических заболеваний. Если у человека циркадный ритм нарушен, есть риск развития заболеваний, в том числе онкологических», — рассказала эксперт.

Сменный график работы может привести к развитию рака

Соблюдение правильного режима жизни, по словам специалиста, выходит на главенствующее место в борьбе с профилактикой различных заболеваний. Сбивчивый график может стать причиной различных хронических болезней, не только онкологии.

«Онкология — это самое страшное, что может быть. Головные боли, усталость, нарушение режима сна и пробуждения говорят о том, что уже нарушены все ритмы, что впоследствии может привести к заболеваниям опорно-двигательного аппарата, к сердечно-сосудистыми проблемам, сосудистым поражениям», — добавила врач.

Ранее Nation News публиковало рекомендации специалистов о том, как распознать «тихие» симптомы опухоли мозга.