Ученые из США проследили зависимость между малоподвижным образом жизни и потерей слуха

Группа исследователей из Национального института старения в Балтиморе установила прямую связь между низкой физической активностью и глухотой.

Врачи переработали данные нескольких экспериментов, которые проводили еще в 2003-2004 годах. Проведя тщательный анализ, им удалось установить, что низкая физическая активность может повлиять на снижение слуха у пожилых людей.

В процессе прошлых экспериментов у добровольцев в возрасте замеряли уровень слуха и сравнивали его с уровнем физической активности. Пересмотрев вновь данные исследований, ученые установили, что при отсутствии физической нагрузки хотя бы около получаса в день, здоровье у таких испытуемых ухудшалось быстрее, чем у тех, кто хоть немного занимался спортом. Результаты этого эксперимента подтверждают, что с возрастом необходимость физкультуры возрастает. Физические нагрузки влияют не только на процесс старения, но и замедляют деградацию всех жизненно важных систем организма.