Автор книги «Исцеление пищей» назвала своих фаворитов – самые лучшие продукты для борьбы с разными недугами.

Немецкий врач рассказала, как лечиться едой

Немецкий врач Франциска Рубин назвала изданию Focus десять самых лучших продуктов, которые помогут бороться с различными болезнями. Рубин является автором книги «Исцеление пищей» и считает, что качественные продукты вполне могут заменить многие лекарства.

Например, овсянка помогает решать проблемы с кишечником, поддерживать в норме вес, уровень сахара и холестерина в крови, а также снижает риск развития рака и благотворно влияет на кожу – для этого кашу можно не только кушать, но и делать из нее маски. Мед доктор советует использовать как замену сахара, в качестве общеукрепляющего средства. Кроме того, мед в сочетании с хреном или редькой поможет вылечить кашель, мед с лимоном справится с болью в горле. Имбирь, как рассказала Рубин, обладает способностью разжижать кровь, что является хорошей профилактикой тромбоза, а также полезен для почек и пищеварительной системы.

Также в списке самых полезных продуктов оказались: различные масла, куркума, картофель, капуста, лук, чеснок, соль.

Доктор пояснила, что масла обладают богатым составом, но каждому будет полезен определенный вид. Например, тыквенное масло поможет мужчинам бороться с простатитом, а льняное масло хорошо при артрите.

Картофель, как уверяет Рубин, нельзя считать вредным продуктом. Например, в сыром виде он может помочь справиться с изжогой. Полезнее всего кушать запеченный в шкурке картофель.

Соль специалист советует использовать для наружного применения – солевые растворы прекрасно помогают при ОРВИ и простуде. Ими можно полоскать горло, промывать нос и даже снизить интенсивность зубной боли.

Разумеется, лечиться нужно под контролем врача. Народные методы не заменяют традиционную медицину. 

Предыдущая новостьВрачи рассказали о пользе «калорийных бомб»

Прокомментировать









Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой
Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой
Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой
Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой
Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой Немецкий врач рассказала, как лечиться едой

Вопрос:
12 плюс 4 = ?

Отправить

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН