Добавлено: 12.09.19
Автор: Софья Шведова
Просмотры: 19

 

Комментарии (0)

  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Австралийские учёные выяснили, что заменители мяса могут быть опасны для здоровья, так как содержат слишком много соли, сахара и жира.

Почему заменители мяса опасны для здоровьяеда

Отчёт об исследовании этих продуктов опубликован на сайте Института всемирного здравоохранения имени Джорджа.

Дело в том, отмечают учёные, что заменители мяса во время производства подвергаются значительной обработке и содержат большое количество соли.  В одной порции растительного бекона, гамбургеров и сосисок, а также веганских пирогов содержится до половины дневной нормы соли.

В среднем, австралийцы, которые предпочитают заменители обычному мясу, потребляют вместе с альтернативными продуктами в три раза больше соли, чем нужно организму. Кроме того, они могут содержать слишком много жира и сахара.

Наибольшее количество соли содержит растительный бекон (2 г. соли на 100 г. продукта), отмечается в исследовании.

Употребление слишком большого количества соли связано с высоким кровяным давлением, что является основным фактором риска сердечного приступа, инсульта и заболеваний почек.

Специалисты советуют всем контролировать количество соли в своём рационе, делая выбор в пользу более простых растительных альтернатив мясу, например, сыра тофу, бобовых, а также свежих овощей и грибов.

Предыдущая новостьТри причины кушать мед каждый день

Прокомментировать









Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья
Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья
Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья
Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья
Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья Почему заменители мяса опасны для здоровья

Вопрос:
33+11=?

Отправить

Почему заменители мяса опасны для здоровья

Здоровье
Почему занятия спортом смертельно опасны, узнали ученые

Почему заменители мяса опасны для здоровья

Здоровье
Вейпы опасны для здоровья человека

Почему заменители мяса опасны для здоровья

Здоровье
Почему антибиотики опасны для мозга?

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛВ ЯНДЕКС.ДЗЕН