Боннская диета — меню, рекомендации, противопоказания

Боннская диета — меню, рекомендации, противопоказания У многих людей, которые уже сталкивались с диетами или хотят начать процесс избавления от лишних килограммов диета ассоциируется с...

8 самых полезных продуктов Средиземноморской диеты

8 самых полезных продуктов Средиземноморской диеты Меню средиземноморской диеты сбалансировано и довольно разнообразно, что очень помогает не заскучать. Многие продукты, входящие в диету одновременно являются...

Средиземноморская диета — базовые принципы и продукты

Средиземноморская диета — базовые принципы и продукты Гениальность средиземноморской диеты в том, что она позволяет выдерживать последовательную и не радикальную похудательную стратегию. Организм не испытывает...

Диетические роллы. Видео подборка

Не теряющие популярности суши, пришедшие из японской кухни, уже давно настолько прочно обосновались в нашем рационе, что даже местные хозяйки чувствуют себя максимально уверенно...

Средиземноморская диета: причины популярности

Известно много видов диет, но средиземноморская стоит в этом списке на почетном месте. В чем же секрет ее популярности? Возможно, тайна заключается в том,...

Это вкусно!

Мясо из растительных белков: новый тренд в питании

В последние годы все больше людей обращают внимание на своё здоровье и питание. Известно, что пищевые привычки оказывают большое влияние на наше самочувствие и...