Забота о своем здоровье и поддержание тела в тонусе- задача каждого человека. Это компоненты, из которых , в том числе, складывается активное долголетие. Хорошая спортивная форма способствует нормализации обмена веществ и влияет даже на психическое состояние человека.
В настоящее время популярность фитнес-центров широка и много людей туда приходят в надежде обрести желаемую физическую форму. Достижение прогресса часто зависит не только от клиента, но и от фитнес-тренера. Только квалифицированный специалист поможет своему подопечному обрести гармонию тела, не навредив при этом здоровью. Поэтому получение образования обязательно для тех, кто работает в финес-зале.
Работа в тренировочном зале может стать интересным и прибыльным делом, если вы:
- любите спорт и фитнес;
- хотите углубить свои знания в данной сфере и готовы учиться новому;
- достигли личных результатов в оздоровлении или улучшении фигуры посредством физической нагрузки и упражнений;
- любите общение и хотите передать свой опыт другим;
- умеете доходчиво доносить информацию до слушателей;
- позитивный, открытый и увлеченный человек.
Так как грамотный специалист должен обладать достаточно обширными знаниями в области фитнеса, медицины, психологии и менеджмента, то для того, чтобы стать фитнес-тренером, необходимо пройти обучение по профилю «Физическая культура» в колледже или ВУЗе.
Например, педагогический колледж фитнеса https://www.fitnesstrener.ru/kak-stat-fitnes-trenerom-ru в рамках обучения знакомит своих студентов с основами теории фитнеса, его направлениями, азами физиологии, гигиены, диетологии, оказания экстренной медицинской помощи. В программу обучения входит наработка навыков составления плана индивидуальных тренировок и подбора оптимального рациона тренируемого, изучения правильных техник выполнения упражнений.
Теоретические знания закрепляются во время проведения практических занятий. Занятия проводятся в малочисленных группах, благодаря чему обеспечивается индивидуальный подход к слушателю. Получать знания можно в любом формате: очном, заочном, дистанционном.
По итогу обучения выпускники получают сертификат международного образца, позволяющий трудоустроиться по специальности фитнес-тренер и начать интересную и перспективную карьеру в области спорта и здоровья.
