Беременность – это один из самых счастливейших и в то же время самых тревожных периодов в жизни женщины. Мы постоянно задаемся различными вопросами – что можно и что нельзя, мучаемся от всевозможных страхов, пытаясь убедить себя, что все будет хорошо, и чувствуем себя на седьмом небе от счастья, когда малыш начинает легонько постукивать или шевелиться. Самое сложное во время беременности – это определить, что же все-таки стоит делать и чего необходимо избегать.
Одним из весьма противоречивых вопросов является посещение беременной общественных бассейнов. В чем же польза, а в чем вред давайте разбираться вместе. Прежде всего, хотелось бы сказать несколько аргументов против купания в бассейне во время беременности.
Во-первых, вы не знаете, кто плавал в этой воде до вас или кто плавает рядом, есть ли у них какие-либо заболевания, которые вы можете от них подхватить, и которые могут навредить вашему ребенку. Во-вторых, не все люди ведут себя в бассейне спокойно и аккуратно, в особенности это касается детей – вас могут ненароком толкнуть, пихнуть и чего хуже прыгнуть на вас или ударить в живот, а это, конечно же, негативно отразиться на вашем малыше в любом случае. И в-третьих, никто из хозяев бассейнов никогда честно не признается, какие вещества он использует для очистки бассейна, которые также могут нанести вам вред.
Что же касается плюсов, то, прежде всего, это снятие постоянного напряжения на спину и плечи – в воде держать свой животик гораздо легче, плечи и спина способны расслабится, а вы почувствовать долгожданное облегчение. Кроме этого, это моральное успокоение и наслаждение. В воде вы почувствуете гармонию и покой, а все ваши плохие мысли способны улетучится в мгновенье ока.
Но в любом случае, если у вас во время беременности возникло желание посетить бассейн, вам необходимо поговорить на эту тему с врачом.
